Vortrag: „…und wie kann ich besser damit umgehen?“

Vortrag: „…und wie kann ich besser damit umgehen?“

Mit Hochsensibilität sind viele Stärken verbunden. Viele Hochsensible leiden aber zum Beispiel unter Reizüberflutung, rascher Erschöpfbarkeit oder geringem Selbstwertgefühl. Ob Hochsensibilität mehr als Stärke oder als Belastung erlebt wird, hängt – neben anderen Faktoren – wesentlich auch davon ab, wie ich selbst mit meiner Hochsensibilität umgehe und wie ich mich vor zu vielen Eindrücken schützen kann. Hierzu gibt es mittlerweile eine Fülle von Literatur. Dieser Vortrag gibt einen Überblick über verschiedenen Ansätze zum hilfreichen Umgang mit der eigenen Hochsensibilität.

Die beiden Vorträge bauen inhaltlich aufeinander auf, können aber auch einzeln besucht werden.

Montag, 11.03.2019
19.30 – 21.00 Uhr
Eintritt 6 EU

Volkshochschule im Schwarzen Kloster, Theatersaal
Reservierung wird empfohlen unter
Tel. (0761) 3 68 95 10
E-Mail: info(at)vhs-freiburg.de